Мы все знаем о невероятной пользе моркови. Она содержит каротин и витамин А, которые поддерживают здоровье наших глаз. Этот ценный овощ благотворно влияет на работу кишечника и укрепляет иммунную систему, пишет Piun.
Но мало кто знает о том, что морковь помогает бороться с кашлем, бронхитом, простудой и другими респираторными заболеваниями.
Для борьбы с сильным кашлем морковный сок необходимо смешивать с мёдом. Боли в горле можно нейтрализовать при помощи полосканий. Даже бронхиальная астма излечима, если потреблять морковный сок с молоком.
Вот несколько рецептов с морковным соком для лечения кашля, улучшения отхождения мокроты при бронхите, ларингитах, трахеитах:
- Соедините в сотейнике одинаковое количество морковного сока и меда, подогрейте смесь на слабом огне, тщательно все перемешайте.
Детям давайте эту смесь по 1 ч. л. 5 раз в день, взрослым дозу увеличьте до 5 ст. л. в день. Перед употреблением смесь нужно подогреть.
- Соедините в сотейнике 2 части морковного сока, 1 часть жидкого меда и 1 ст. л. лимонного сока. Подогрейте смесь на слабом огне. Принимайте по 1 ст. л. 4 раза в день.
- Смешайте свежевыжатый сок моркови с молоком (1:1). Употребляйте эту смесь по 1 столовой ложке 5-6 раз в день.
Противопоказания. Не используйте мёд, если у вас есть на него аллергия. Морковь противопоказана тем, у кого есть воспаление тонкой кишки, у кого обострилась язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
