26.7 C
Оренбург
17 июня 2026 г.

В Оренбуржье у двух городов и двух районов появился новый статус

Оренбург. 2 июня 2015 года. OREN.RU

В Оренбуржье завершены процессы по объединению Гая с Гайским районом, а также Сорочинска с Сорочинским районом. С 1-го июня объединенные муниципалитеты официально приступили к работе. Вместо Гая, Сорочинска и соответствующих районов возникли Гайский и Сорочинский городские округа.

В состав городского округа Сорочинск вошли 16 населенных пунктов района. После объединения площадь города достигла 256 тысяч кв. метров.

В состав городского округа Гай вошли 7 населенных пунктов, при этом расстояние между «центром» и наиболее отдаленным поселком Губерля составляет более 80 км.

Основной причиной объединения муниципальных образований является экономия бюджетных средств, которая произойдет в связи с сокращением административного аппарата. Подготовка проекта закона и собственно самого фактического объединения продлилась более 2-х лет. Городскими округами в ближайшее время могут стать Кувандыкский, Соль-Илецкий  и Ясненский районы Оренбургской области.

Смертельный занос на автодороге в Новосергиевском районе

Новосергиевский район. 2 июня 2015 г. OREN.RU | УМВД России по Оренбургской области

Вчера в 19.00 на четвертом километре автомобильной дороги Малаховка – Кувай – Мрясово на проезжей части занесло автомобиль ВАЗ-21102, после чего он перевернулся. От полученных травм водитель погиб на месте ДТП.

Сотрудники районной полиции проводят проверку.

Оренбуржью нужен новый региональный закон в сфере туризма и туриндустрии

Оренбург. 2 июня 2015 г. OREN.RU

В региональное законодательство, регулирующее вопросы туризма и туристской деятельности, будут внесены кардинальные изменения. Как сообщил заместитель председателя комитета Законодательного Собрания по экономической политике, промышленности и предпринимательству Александр Борников (фракция «Единая Россия»), в современных экономических условиях положения действующего закона «О туристской деятельности на территории Оренбургской области», принятого в 2000 году, утратили свою актуальность. 

Закон требует глубокой и всесторонней переработки. Он должен стать основой для реализации ключевых инструментов в сфере туризма и туристской деятельности, заложенных в программных документах, а также систематизировать соответствующие меры стимулирования и государственной поддержки.

Профильным комитетом была рассмотрена и одобрена новая концепция законопроекта «О туризме и туристской деятельности на территории Оренбургской области», разработанная министерством физической культуры, спорта и туризма. В документе определены основные приоритетные направления развития туризма и туристской деятельности, полномочия Законодательного Собрания и Правительства области в сфере туризма, основные формы господдержки субъектов туристской деятельности. Кроме того, он регулирует правоотношения в сфере внутреннего и въездного туризма. В нем также предлагается создать координационный совет по вопросам развития туризма при Правительстве области. 

На своем заседании профильный комитет рекомендовал министерству доработать представленную  концепцию законопроекта и оформить ее в форме законодательной инициативы. 

— При разработке законопроекта важно осознавать, что туризм — это в первую очередь сфера бизнеса, в которой необходимо законодательно отрегулировать все правовые механизмы достижения экономических и социальных целей, — отметил  Александр Борников. — Он должен регулировать вопросы подготовки кадров, обеспечения безопасности путешествий на различных видах транспорта, в местах проживания туристов, вопросы научного обеспечения развития отрасли. На это ориентирован комитет областного парламента по экономической политике, промышленности и предпринимательству.

Поволжский банк провел семинар для клиентов по административной ответственности за нарушения валютного законодательства РФ

Оренбург. 2 июня 2015 г. OREN.RU

28 мая на территории Поволжского банка ОАО «Сбербанк России» прошел межрегиональный семинар «Административная ответственность за нарушение валютного законодательства РФ и актов органов валютного регулирования. Практика привлечения к административной ответственности Территориальным управлением Росфиннадзора в Самарской области», главным приглашенным спикером на семинаре была  начальник отдела валютного контроля Территориального управления Федеральной службы финансово-бюджетного надзора в Самарской области О.Ю. Тарасова. 

С помощью видеоконференцсвязи в семинаре смогли принять участие представители порядка 70 компаний на территории семи областей присутствия Поволжского банка.  

Семинар с участием Росфиннадзора традиционно вызывает большой интерес у клиентов, осуществляющих ВЭД, в ходе выступления у клиентов была возможность задать вопросы и получить развернутые ответы по конкретным ситуациям, связанным с  возможными нарушениями валютного законодательства, применением кодекса об административных правонарушениях.

Участие в таких семинарах  должно помочь клиентам-участникам внешнеэкономической деятельности  избежать потерь в ходе реализации внешнеторговых сделок и рисков применения штрафных санкций со стороны органов валютного контроля, а также повысить уровень подготовки  сотрудников, отвечающих за данное направление на предприятии. 

Данный семинар продолжает список семинаров, которые Поволжский банк проводит с приглашением сторонних спикеров, таких как Федеральная налоговая служба,   Федеральная таможенная служба, Торгово-промышленная палата, для освещения круга вопросов, интересных  для  клиентов, работающих на внешнем рынке.

Нефинансовая поддержка бизнеса, который ориентирован на работу на международном рынке, в Поволжском банке ОАО «Сбербанк России» организована на постоянной основе в рамках работы Консалтингового центра по валютному контролю и обслуживанию ВЭД. По вопросам оказания консалтинговых услуг по ВЭД и валютному контролю (включая оформление паспортов сделок и других документов валютного контроля,  проведение экспертизы по внешнеторговым контрактам, получение письменной консультации в части применения валютного законодательства по конкретным ситуациям, комплексное сопровождение внешнеэкономического договора, организацию и проведение семинаров для клиентов) клиенты банка, а также другие участники ВЭД могут обращаться по тел. (846) 998-10-79, 998-12-72.  

Cпектаклем «Свадьба в Малиновке» закроется в Оренбурге 159-й театральный сезон

Оренбург. 2 июня 2015 г. OREN.RU | 

19 июня спектаклем «Свадьба в Малиновке» в Оренбургском государственном областном драматическом театре им. М. Горького закроется 159-й театральный сезон! Оглянувшись назад, можно отметить, что сезон был стремительным и ярким.

Важным нововведением, вернее возобновлением, сезона стало проведение в стенах театра Театральных гостиных – творческих встреч артистов и деятелей театра со зрителями.

У зрителей появилась возможность лично пообщаться с артистами, задать вопрос или высказать свою позицию в восприятии премьерного спектакля. У нас прошли  интересные встречи после премьерных показов спектаклей «Лейтенант с острова Инишмор», «Свадьба в Малиновке», двух постановок, посвященных к 70-летию Великой Победы «Позови меня в прошлое» и «Письма памяти».

Наши бенефицианты сезона  — заслуженные артисты РФ Сергей Кунин и Юрий Труба  —  провели замечательные встречи, ответив на вопросы зрителей, рассказав о своем творческом пути. Сергей Кунин почитал свои стихи, а Юрий Труба провел мастер-класс по сценической речи.

Постановки сезона:

— «Лейтенант с острова Инишмор» М. Макдонах (реж. А. Федоров) — 17 сентября;
— «Свадьба в Малиновке» Л. Юхвид, М. Авах, В. Типот (реж. Р. Исрафилов)  – 2 декабря;
— «Позови меня в прошлое» П. Рыков (реж. Р. Исрафилов) – 27 марта;
— «Письма памяти» О. Николаев (реж. О. Николаев) – 28 марта

Звания и награды – 2015:

— «Оренбургская лира» —  А.Ф Лещенко за роль Садовника в сп. «Северный ветер» И, Якимова.
— «Лучшая  актерская работа»  — А. Иванов – роль Прусского офицера в сп. «Пышка» В. Сигарева по новелле Ги де Мопассана; З. М. Карпович – за роль Вассы в сп. «Васса Железнова и ее дети» М. Горького.
— Премия Оренбургского отделения СТД РФ  в номинации «Рыцарь сцены» — Александр Папыкин.
— В канун 9 мая указом Президента РФ В.В. Путина наш  театр награжден медалью к 70-летию Великой Победы за патриотическое воспитание зрителей. 

Театральные мероприятия сезона:

— Открытие выставки «Театр в годы войны. Театр о войне» — 22 апреля 2015 г.

— Вышла в свет книга «Оренбургские театральные сезоны», в которой представлены материалы  истории театра за 160 лет его существования в Оренбурге. Соавторами книги стали известные театроведы и деятели театра. Презентацию издания мы планируем в начале юбилейного 160-го театрального сезона. 

— Вечер памяти Е.А. Павловой (1934-2015) – 15 мая 2015 г. 15 мая 2015 года в нашем театре  прошел Вечер памяти известного оренбургского журналиста и театроведа заслуженного работника культуры РФ Евгении Ароновны Павловой (1934-2015). В Малом зале театра собрались  коллеги и друзья Е.А. Павловой, артисты, режиссеры, преподаватели вузов, школьники и студенты… Имя Павловой хорошо известно в городе и области. Благодаря перу Евгении Ароновны вошли в историю многие события культурной жизни Оренбуржья, театральные премьеры, выставки и концерты за последние полвека. Е.А. Павлова – автор книг об оренбургских театрах «Театр во времени и время в Театре», «Текут воды, веют ветры…». Евгения Ароновна  также стала соавтором  юбилейного издания  к 160-летию Оренбургского драматического театра им. М. Горького «Оренбургские театральные сезоны».

Мы высказали предложение о создании премии им. Е. А. Павловой для журналистов, пишущих о театре.  Именной театральной премии еще не было в нашем регионе.  Имя Павловой, как театроведа, профессионала, горячо любящего театр, хорошо известно всем, кто связан с культурой и искусством Оренбуржья. Представители оренбургской интеллигенции поддержали идею премии и высказали пожелание сделать ее ежегодной. Письма о поддержке премии мы направили в Министерство культуры  области и Оренбургское отделение СТД РФ. Надеемся реализовать нашу инициативу в будущем сезоне.

— Артисты театра – Надежда Величко, Максим Меденюк, Юлия Дмитриева, Радик Дибаев, Роман Ефимов, Андрей Иванов —  стали стипендиатами Союза театральных деятелей РФ в 2015 году.

Участие в мероприятиях – 2015:

— Артист театра Дмитрий  Гладков со  студентами принял участие в фестивале  в фестивале «Серебряная шпага» (г. Москва);
— Участие в проекте «Читаем детям о войне» — студенты-выпускники подготовили литературную композицию по произведению Ч. Айтматова «Материнское поле» — 7 мая;
— Артист Радик  Дибаев примет участие в занятиях  летней школы СТД  РФ 
— В этом сезоне мы также начали совместный проект с Оренбургской областной филармонией «Под знаком книги». 12 мая прошел первый концерт —  «Высоким слогом той войны». К осени готовятся еще две  совместные постановки – к юбилею Сергея Есенина и по творчеству А. С. Пушкина.

Сейчас в театре идут репетиции двух новых спектаклей: 

— «Грибной царь» по роману  Ю. Полякова в постановке  Рифката  Исрафилова (премьерой откроется 160-ый театральный сезон – 11 сентября)

— «Таланты и поклонники» А. Островского в постановке  Александра Федорова. Премьера запланирована в бенефисный вечер народного артиста РФ Андрея Лещенко  – 31 октября.


Театральное отделение ОГИИ им. Л. и М. Ростроповичей

В этом году заканчивают обучение студенты четвертого курса театрального отделения ОГИИ им. Л. и М. Ростроповичей мастер курса – народный артист РФ, лауреат Государственной премии РФ профессор Рифкат Исрафилов.

Дипломные спектакли выпускников:


— «Таинственный гиппопотам» В. Лифшиц, И. Кичанова;


— «Восемь любящих женщин» Р. Тома;


— «По одежке протянешь ножки» Х. Бергер.

О планах:

Для осуществления  новых театральных постановок ведется работа с получением грантов   — областного и федерального. 

В наших планах устройство театрального музея, в котором будут представлены интересные фотографии, афиши, макеты и эскизы художников – все то, отражает путь становления и развития творческого театрального процесса. 

ŠKODA Rapid — выгода до 170 000 руб.

Вам больше не нужны никакие аргументы для покупки нового ŠKODA Rapid! Самый весомый аргумент — выгода до 170 000 рублей!

Успейте воспользоваться выгодным предложением на ŠKODA Rapid с пакетом WE1* в Автосалоне Евразия!

Выгода 170 000 рублей достигается при покупке автомобиля с пакетом WE1*с использованием программ «Утилизация/Trade In ŠKODA 2015» и «ŠKODA Credit».

Состав пакета WE1: Пакет Ambition+ (легкосплавные диски 7J x 16 Antia, передние спортивные сиденья, 3-спицевый кожаный мультируль для радио, радио Swing, 6 динамиков, декор Piano Black, передний подлокотник, хром-пакет, сетка в багажнике, молдинги в цвет кузова, противотуманные фары, задний парктроник, Maxi Dot).

Подробности акции по телефону (3532) 40-49-00. Мы ждем Вас ежедневно с 09:00 до 20:00 по адресу: Оренбург, ул. Транспортная, 2/2.

10 советов, как пережить жару

Оренбург. 1 июня 2015 года. OREN.RU / product-test

Известно ли вам, что для нормального самочувствия в жаркую погоду в нашем теле функционирует более 30 тысяч тепловых рецепторов, реагирующих на повышение температуры?

Перегрев может стать причиной головокружения, судорог, тошноты, рвоты, нарушения потоотделения, падения артериального давления, обмороков и многих других неприятных симптомов. При повышении температуры организм  сразу же старается избавиться от лишнего тепла. В жару повышается выделение пота, учащается дыхание, расширяются сосуды — все это происходит, чтобы быстрее охладить наше тело и сохранить температуру внутренних органов на оптимальном уровне. С поверхности кожи испаряется до 500-2000 мл жидкости в час. На субъективное восприятие температуры могут влиять много факторов: количество выпитой жидкости, употребленной пищи, вид деятельности и эмоциональное состояние. Многим людям приходится тяжело в жаркие дни. Излишний нагрев тела снижает работоспособность, и даже может провоцировать обострение хронических заболеваний. Как обезопасить себя и свою семью в жаркую погоду? Как пережить повышение температуры с максимальным комфортом для себя? Предлагаем вам 10 советов, которые помогут вам спастись от жары.

Совет № 1. Пейте больше жидкости

В жаркое время необходимо пить больше жидкости. Определить свою норму очень легко: в среднем она составляет около 30-40 мл на 1 кг тела, то есть 2-3 литра в день. К этому количеству относится чистая вода, чай и жидкость, которая поступает с пищей. Желательно, чтобы напиток был теплым.  Так он лучше усваивается и быстрее восполнит недостаток жидкости. В жару, особенно если вы заняты физической работой, ваш организм теряет до 2 кг жидкости в час. Для него это один из самых эффективных способов охладиться, ведь  в среднем около 20% всего рассеиваемого тепла уходит с потом.
Если вы не можете определиться со своей нормой жидкости, то узнать о том, что употребляемого вами количества жидкости недостаточно, можно по цвету мочи — при недостатке, цвет будет более насыщенным, темным.
Людям, подверженным отекам, норму жидкости нужно уточнить у врача и повышать ее следует очень осторожно.

Совет № 2. Откажитесь от чая, кофе или газированных напитков, пейте чистую или минеральную воду, соки, кисломолочные продукты.

Из-за кофеина, который содержится в чае, кофе, энергетических напитках, ваш организм сильнее нагревается. Это связано с тем, что ему приходится стимулировать деятельность сердца, учащать сердцебиение — это важно, потому что оно вырабатывает до 10% теплоты тела. А для тех, кто страдает сердечнососудистыми заболеваниями, употребление кофеина дает лишнюю нагрузку, что может значительно ухудшить самочувствие в жаркую погоду.

 Минеральная вода поможет восполнить потерю солей, которые выходят вместе с потом. Не пейте ее слишком много (обязательно ознакомьтесь с  рекомендациями на этикетке), жидкость от избытка солей может задерживаться в организме.

Не забудьте выпустить газ из напитка — он может вызвать учащенное дыхание, вплоть до одышки.

Совет № 3. Обзаведитесь кондиционером и вентилятором

Кондиционер поможет поддерживать в помещении комфортную температуру. При этом важно пользоваться кондиционером правильно: не выставлять слишком низкую температуру, держать окна и двери закрытыми, не сидеть под прямым потоком воздуха, особенно после душа.
Бытует мнение, что вентилятор просто гоняет разогретый воздух и не спасает в жару. На самом деле, когда температура воздуха ниже +37 градусов, быстро движущийся воздух позволяет охладиться быстрее. А если рядом с вентилятором поставить бутылку со льдом, то вы получите упрощенный кондиционер.

Совет № 4. Поддерживайте оптимальный уровень влажности воздуха

Для этого дома можно включить увлажнитель воздуха или просто повесить мокрую простынь или намочить шторы. Для жилых помещений оптимальная влажность — 40-70%. Влажный воздух позволяет телу быстрее охлаждаться (потому что он быстрее отводит тепло). Но не стоит увлекаться — слишком влажный воздух (более 80%) не дает капелькам пота испаряться с тела, а значит, он уже не так эффективно охлаждает.

Совет № 5. Избегайте прямых солнечных лучей

Для того чтобы не перегружать свой организм, самое жаркое время (с 11 до 15) лучше переждать в помещении (или в тени). Если вы все-таки оказались на улице, не забудьте про головной убор — шляпку, панамку. Это, на первый взгляд, банальное правило, нередко бывает забытым, а зря. На голове и шее сосуды располагаются ближе к коже, поэтому кровь в этой области быстрее нагревается и тепло быстро передается всему организму. Непокрытая голова также может стать причиной теплового или солнечного ударов, тем более у маленьких детей.

Совет № 6. Надевайте свободную, «дышащую» одежду светлых оттенков

Чем лучше ваша одежда пропускает воздух, тем легче переносить жару. И связано это не только с тем, что в легкой одежде не так жарко, а и с тем, что кожа обеспечивает до 10% дыхания. Проще говоря, мы дышим кожей. Дышащая одежда позволяет коже оставаться сухой, поэтому она лучше дышит, быстрее избавляется от лишней влаги и углекислого газа.
Запомните: некачественная синтетическая одежда может задерживать углекислый газ, а высокое содержание углекислого газа ухудшает самочувствие.
Кроме того, лучше отдать предпочтение светлой одежде. Темная одежда поглощает солнечные лучи, а значит вы будете сильнее нагреваться на солнце.

Совет № 7. Спокойствие!
Если хотите охладиться — сохраняйте спокойствие. На долю мозга приходится до 20% тепла, которое вырабатывает организм. К тому же существенный вклад вносят и гормоны, которые выделяются во время стресса. Так, например, адреналин ускоряет процессы в мышцах, сужает сосуды, и поэтому ускоряет нагрев тела.

Совет № 8. Умерьте физические нагрузки
Чтобы не перегружать себя, в жаркую погоду лучше заниматься облегченными видами спорта. Например, йогой, плаванием. Или оставить занятия на утро — когда воздух еще не прогрелся. Не забывайте, что во время занятий спортом, вы больше потеете и вам нужно больше пить. Физические нагрузки увеличивают выработку тепла до 10 раз.


Совет № 9. Сократите потребление белковой пищи
Предпочтение лучше отдать фруктам, овощам, холодным супам, салатам. Хорошо, если это насыщенные жидкостью продукты — огурцы, арбуз, дыня или ягоды. Это поможет вашему телу нагреваться меньше, ведь до 50% теплоты вырабатывается в печени в процессе пищеварения. При этом от белковой пищи вы согреваетесь на 20-30% больше, чем употребляя углеводы (фрукты и овощи) и жиры (например, оливковое, льняное масла).

Совет № 10. Ограничьте вредные привычки
Алкоголь и сигареты могут повысить температуру тела, поэтому их лучше всего избегать в жару. Хотя, конечно, некоторым будет сложно справиться с соблазном выпить холодного пива в жаркий день, лучше помнить, что так вы только усугубляете свое состояние.

Обед в русских фастфудах оказался более безопасен, чем в McDonald’s, Burger King и Cinnabon

К примеру, так ли вреден фастфуд из сети ресторанов McDonald’s по сопоставлению с продукцией его интернациональных и русских конкурентов? Есть ли значительная разница между русским и заграничным фастфудом? Чтобы ответить на эти вопросы мы провели маленькое тестирование по определенным показателям калорийности, содержания белков, жиров и углеводов, выбрав известные блюда из 8 сетей быстрого питания: Burger King, McDonald’s, Subway, KFC, Cinnabon, Крошка-картошка, Чайная Ложка и Теремок. Мы отобрали по одному товару из категорий: сэндвич, напиток, закуска и сладкое, чтобы составить меню усредненного обеда. В тех случаях, если в меню сети нет десерта, сладкое в рацион не входило.

Первым в списке оказался «любимейший» контролирующими органами McDonald’s. В обычный обед мы внесли: Биг Мак, среднюю порцию картофеля фри, 0,4 литра Coca Cola и клубничное мороженое. Перекусив в McDonald’s, ваш организм получит в среднем 1285 Ккал (54% суточной нормы (СН), 36 г белка (48% СН), 48 г жира (71% СН) и 174 г углеводов (63% СН). Самое удивительное то, что Биг Мак оказался лидером по содержанию белков по сравнению с сэндвичами самых известных кафе быстрого питания — их оказалось не меньше 27 г, это 36% от суточной нормы. Значит, перекусив в Макдоналдсе вы быстрее всего наберете более пятидесяти процентов суточной нормы по калорийности, белкам, жирам и углеводам! Следует напомнить, что раньше бессчетные проверки Роспотребнадзора обнаружили несоответствие по калорийности и содержанию питательных элементов: энергетическая и пищевая ценность кое-каких изделий была занижена в 2-3 раза по сопоставлению с заявленной! Как результат, даже пришлось временно прикрыть самый крупный в Европе ресторанчик McDonald’s в столице России.

Но наибольшее количество калорий ваш организм получит от перекуса в Cinnabon. Традиционный Синнабон, Лимонад Синнабон и Синнабон Стикс — еда с очень высокой энергетической ценностью, они в сумме дают 1860 Ккал — это 79% от суточной нормы! А исходя из пищевой ценности, вы получите 25 г белков, 269 г углеводов и 78 г жиров. В процентном отношении к суточной норме это 33%, 71% и 90% (!) соответственно. Между прочим, по сведениям Роспотребнадзора, усредненная норма употребления жиров составляет 87 граммов в день. Стоит отметить, что Традиционный Синнабон — фаворит по энергетической ценности среди аналогичных продуктов, а слоеные палочки Синнабон Стикс обгоняют даже некоторые виды сэндвичей, при этом, являясь по сути, закуской типа картофеля фри.

Обед в Burger King (Картофель Кинг Фри, Воппер, мороженое Сандей и 0,4 л Pepsi) по своей энергетической ценности также очень «большой»: 1390 Ккал, он занял второе место по калорийности в нашем списке. Один лишь Воппер перекрывает большую часть суточной нормы жиров.

В обычный обед в KFC мы внесли Сэндвич Классик, обычный Картофель Фри, Pepsi 0,4 литра и сливочное мороженое. По калорийности подобный обед располагается в середине нашего списка — 1100 Ккал. Эта величина приблизительно равна половине от нужной суточной нормы. Любопытно, что в традиционном сэндвиче KFC сравнительно мало жиров (14 г), что очень выгодно выделяет его между подобных блюд других кафе быстрого питания.

По нашим сведениям, обед в Subway считается одним из самых малокалорийных среди аналогичных обедов иностранных сетей быстрого питания. В качестве традиционного обеда мы взяли известный сэндвич БМТ, напиток Pepsi 0,4 литра и чипсы Lay’s с ароматом сыра в 80-граммовой пачке. Перекусив в Subway, вы получаете 958 Ккал – это 25 г белков, 159 г углеводов и 40 г жиров. В процентном соотношении это смотрится таким образом: 41%, 33%, 42% и 46% соответственно.

Теперь приступим к русским сетям быстрого питания. Мы не смогли проигнорировать известную сеть «Крошка-картошка». Обычный обед в данном заведении состоит из: фирменного картофеля с мясом и маслом, бутерброда с колбасой и 0,4 литра Coca-Cola. В общем, обед сравнительно малокалорийный (всего 604 Ккал, или же 26% от дневной нормы), а энергетическое значение запеченного картофеля оказалось немного ниже, чем напитка. Пищевая ценность продуктов при этом обеде составит 17 г белков (23% СН), 77 г углеводов (20% СН) и 27 г жиров (31% СН).

Рацион закусочных «Чайная ложка» — самый низкокалорийный в нашем списке. Блинчик с ветчиной и сыром, сливочное мороженое и клюквенный морс в общем дают 506 Ккал. При этом перекусе вы получите 21% от суточной нормы калорий, белков — 19%, жиров — 36%, и совсем мало углеводов — всего 12%.

Последней в перечне, однако, далеко не последней в нашем списке, находится сеть закусочных классической российской кухни «Теремок». Блинчик с куриной грудкой-гриль, ванильное мороженое и фирменный морс Теремок — обычный обед в представленном заведении, его энергетическая ценность в общем составила 837 Ккал (35% СН). По поводу пищевой ценности, распределение БЖУ в нем следующее: 26 г белков (35% СН), 119 г углеводов (31% СН) и 27 г жиров (31% СН).

Делая выводы, стоит отметить, что все иностранные ресторанные сети питания предлагают намного более калорийные обеды, чем отечественные. Например, энергетическое значение перекуса в наиболее «калорийной» закусочной нашего рейтинга Cinnabon более чем в два раза превышает эту ценность в наиболее «калорийном» русском кафе «Теремок».

По мнению медицинских работников, опрошенных нами, постоянное превышение суточной калорийности еды влечет за собой скопление липидов в организме. Например, каждодневное употребление только лишь 300 Ккал выше нормы приводит к скоплению в организме человека 15-30 г жира. Это несбалансированное питание может вызвать определенные последствия, так как через год такого питания вы можете поправиться в среднем на 8,1 кг, что со временем повлечет за собой ожирение. Помимо этого, не следует нарушать и обмен белков. Наш организм не предусматривает ни малейшего «склада» белков, вследствие этого они должны поступать в организм ежедневно и в нужном количестве. Большое превышение суточной нормы протеинов может отразиться на работе ваших почек: имеются все шансы образования в них камней. Помимо этого, чрезмерное постоянное употребление белков приводит и к таким болезням, как остеопороз и артрит.

C 1 июня возможен дефицит йогуртов и бытовой химии

С 1 июня из реализации имеют все шансы пропасть некоторые виды йогуртов, антиперспиранты, влажные салфетки и другая продукция. Первопричина — вступившие в силу поправки к закону о регулировке алкогольного рынка (171-ФЗ). Ведущее изменение — понижение порога содержания спирта в товарах, которые попадают под особое спиртное регулирование: с 1,5% до 0,5%. Результаты — изготовители и реализаторы подобной продукции обязаны получать лицензии Росалкогольрегулирования и проводить отдельный учет.

Закон распространяется на некоторые антиперспиранты, влажные салфетки, жидкие гели для стирки, освежители воздуха, бельевые кондиционеры, средства для мытья посуды, вакса, чистящие средства, кремы для обуви, клеи, полироли, защитные средства от насекомых и в том числе некоторые составляющие йогуртов. В их составе содержится больше 0,5% алкоголя.

До сих пор остается неясным такой момент — можно ли будет реализовывать продукцию, выпущенную до 1 июня. Не дожидаясь разъяснения властей, большинство реализаторов уже начали убирать эти продукты с полочек, пишет издание РБК Daily.

Объединение изготовителей косметики, парфюмерии, средств личной гигиены и бытовой химии и Национальный союз изготовителей молока («Союзмолоко») уже направили послание в Правительство Российской Федерации об отсрочке вступления в силу и изменения представленного закона.

Вышедший из тюрьмы уголовник ограбил магазин в Новотроицке

Новотроицк. 1 июня 2015 г. OREN.RU

Накануне, в одном из магазинов Новотроицка неизвестный мужчина в присутствии продавца похитил со стеллажа 33 жевательных резинки и убежал. Вскоре грабитель был задержан участковым уполномоченным полиции и инспектором ДПС.

Преступником оказался 25-летний судимый житель города, который ранее был осужден за кражу и буквально на днях освобожден по амнистии.

По факту грабежа проводится проверка, решается вопрос о возбуждении уголовного дела.